Nu meer dan ooit is het tijd om stil te staan over onze manier van leven. Het bewust worden van hoe belangrijk gezonde voeding en beweging zijn. Een gezond lichaam en geest is heel veel geld waard. Want je weet wat ze zeggen dat als je nu geen tijd maakt voor je lichaam je het later zal moeten doen. En die tijd die hebben we nu allemaal.
Laat ons dan ook even kijken naar wat Restart voor jou zou kosten of laat het me beter formuleren….wat Restart jou zal opbrengen.
Om te starten heb ik een overzichtje gemaakt van zeer overbodige voeding en drank die ons lichaam ongezond maken. Deze lijst is algemeen en voor sommigen zullen er dingen bijmoeten of afgaan maar dit is het gemiddelde van wat iemand die niet gezond bezig is, overbodig eet.
Lijst en kostprijs overbodige voedingsmiddelen per maand:
= fles wijn 8 euro ( 2x week x 4 weken ) 64 euro
= chips Lays 1,5 euro ( 2 x week x 4 weken ) 12 euro
= reep chocolade 3,50 euro ( 1 x week x 4 weken ) 14 euro
= 6 fl cola zero 12,50 euro ( 1 x week x 4 weken ) 50 euro
= 1 pak wafels 4,20 euro ( 1 x week x 4 weken ) 18 euro
= 1 pal LU koeken 2 euro ( 1 x week x 4 weken ) 8 euro
= 1 fles fruitsap 2,50 euro ( 1 x week x 4 weken ) 10 euro
= 1 x frituur voor 1 persoon 6,50 euro ( x 4 weken ) 26 euro
= 1 x Mc Donalds voor 1 persoon 2 euro
= 1 x margarine 2 euro
= 2 x kant en klaar maaltijden 25 euro
= 2 x taartje 7 euro
= 1 x minder uitgebreid op restaurant met 2 personen 100 euro
Totaal = 348 € per maand
Kostprijs Restart:
= gedurende minstens 2 maand coaching/begeleiding ( 6 x face to face)
= tools om te leren plannen en wat je mag eten en wat niet
= voedingssupplement dat je emotioneel in balans brengt, vetverbranding verhoogt en je zin in zoet onderdrukt
= leren waarom je bepaalde dingen beter niet meer eet en ontdekken hoe je je ideale gewicht kan behouden
Totaal = 450 euro gedurende minstens 2 maand = 225 euro per maand
Meer info? www.beautysalonmarisa.be
Heb jij al gerestart en wil je je kuur zelf terug oppakken met de nodige ampullen? Hier kan je ze bestellen.
Kommentarer